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Una donna con la testa leggermente reclinata, chioma bruna voluminosa, giacca di velluto bordeaux

Sport, doccia, hammam: proteggere la piega

Tutto si riduce a una parola, l'acqua, e a un po' di organizzazione.

Di Manel, M BRUSH5 min di lettura

L'essenziale

Una piega resiste a uno sport moderato se i capelli sono legati senza stringere e la radice viene asciugata con aria fredda subito dopo. La doccia si fa tiepida, breve, con la cuffia e la porta aperta. L'hammam, saturo di vapore, disfa qualsiasi piega: meglio andarci prima dell'appuntamento.

Una piega non obbliga a mettere la propria vita tra parentesi. Si può fare sport, fare la doccia, uscire con il caldo, a patto di sapere cosa ogni situazione fa ai capelli.

Il principio si riassume in una parola: l'acqua. Sotto forma di sudore, vapore o schizzi, è lei che disfa la forma data dal calore. Il resto è una questione di organizzazione.

SituazioneCosa la disfaIl gesto giusto
SportSudore alla radiceAria fredda subito dopo
DocciaVaporeTiepida, breve, porta aperta
HammamVapore saturoPrima della piega
BagnoAcqua, cloroDopo l'evento

Perché l'acqua disfa una piega

Durante la piega, la ciocca asciuga tesa sulla spazzola, poi l'aria fredda la fissa. Questa forma tiene finché il capello resta asciutto. Appena riprende umidità, ritrova poco a poco il suo stato naturale: una radice che ricade, una lunghezza che ondeggia, dei crespi.

La finitura volume è particolarmente interessata, perché tutto si gioca sulla radice, proprio dove si suda per prima. Una piega volume ben protetta mantiene la sua altezza; una radice inzuppata di sudore si affloscia in pochi istanti.

Di spalle, una chioma bruna con le radici sollevate e le punte in movimento

Lo sport: sì, con metodo

Non si tratta di rinunciare alla Sua sessione. Si tratta piuttosto di scegliere il momento giusto e i gesti giusti.

  1. Organizzare la settimana.Una sessione intensa, corsa, cyclette in sala o lezione molto cardio, si colloca preferibilmente prima della Sua piega. Nei giorni successivi, privilegi yoga, Pilates, camminata o rinforzo leggero.

  2. Legare senza stringere.Uno chignon alto tenuto da un elastico in seta, piuttosto che una coda che lascia il segno. Una fascia sottile, posata senza stringere, assorbe il sudore della fronte. Niente cappellino.

  3. Asciugare subito dopo.Prima che il sudore si asciughi sulla radice, sciolga lo chignon, sollevi le radici con la punta delle dita e passi qualche secondo di aria fredda, o anche tiepida.

Se la radice sembra ancora un po' umida o grassa, una toccata di shampoo secco rimedia molto. Spieghiamo come applicarlo nell'articolo sullo shampoo secco dopo una piega.

La doccia senza perdere l'acconciatura

La doccia è la nemica discreta della piega. Non è l'acqua diretta a creare più problemi, ma il vapore che sale e si infiltra ovunque.

  • Indossi una cuffia da doccia ben aderente, con i capelli raccolti in uno chignon morbido all'interno.
  • Faccia una doccia tiepida e breve. Più l'acqua è calda, più c'è vapore.
  • Lasci la porta socchiusa o la ventilazione accesa, perché il vapore non ristagni.
  • Esca dal bagno per vestirsi e pettinarsi, non nella nebbia.

Hammam e sauna: il limite da conoscere

Bisogna essere chiari: l'hammam e la piega non vanno d'accordo. L'hammam è saturo di vapore umido, e nessuna cuffia protegge davvero una chioma in quell'aria.

In pochi minuti, la radice si rigonfia e le lunghezze ritrovano la loro texture naturale.

La sauna, con un calore più secco, è un po' meno distruttiva, ma il sudore intenso fa lo stesso effetto sulla radice.

La soluzione più semplice è l'ordine: prima hammam o sauna, poi la piega. Se prevede una giornata di benessere, prenoti la piega per dopo, o per il giorno seguente.

Prima hammam o sauna, poi la piega: è l'ordine che fa tutta la differenza.

Piscina, lago e caldo

Il bagno mette fine alla piega, è inevitabile. Anche con la cuffia, l'acqua finisce per infiltrarsi, e il cloro o l'acqua del lago asciugano la fibra. Se ha una piega per un evento, rimandi il bagno a dopo.

Con il gran caldo, è il sudore a creare problemi. Raccogli i capelli nelle ore più calde, eviti di toccarli e tenga un flacone di shampoo secco nella borsa.

I nostri consigli per l'estate in riva al Lemano sono raccolti nell'articolo sulla piega con il gran caldo, prima o dopo il lago.

Pianificare l'appuntamento con intelligenza

La migliore protezione è spesso il calendario. Qualche riferimento:

  • Prima di un evento: prenoti il giorno prima o lo stesso giorno, e collochi la sessione intensa prima dell'appuntamento piuttosto che tra questo e l'evento.
  • Se fa sport tutti i giorni: la morbida, più tollerante, invecchia meglio del volume quando la radice suda.
  • Prima delle vacanze: una piega il giorno prima della partenza La accompagna il primo giorno, fino al primo bagno.

Per sapere cosa aspettarsi in condizioni normali, legga la nostra guida quanto dura una piega.

Prenoti la Sua piega volume

La prenotazione si fa online in due minuti: lunghezza, finitura volume, fascia oraria libera.

Non c'è nulla da pagare online, e non viene richiesto alcun acconto. Se il Suo programma sportivo cambia, può annullare o spostare avvisando almeno 24 ore prima.

Venga con i capelli puliti, senza olio, siero né prodotto per acconciatura: una radice ancora carica di sudore non è una radice pulita. L'unico sforzo della giornata: sedersi.

Pronta a mantenere il Suo volume, anche in movimento? Prenoti la Sua piega volume.

Domande frequenti

Si può fare sport il giorno di una piega?
Sì, preferibilmente prima dell'appuntamento. Dopo, scelga un'attività dolce, con i capelli legati senza stringere, e asciughi la radice con aria fredda subito dopo.
Come fare la doccia senza rovinare la piega?
Con una cuffia da doccia ben aderente, acqua tiepida, una doccia breve e la porta socchiusa per limitare il vapore.
La cuffia da bagno protegge una piega in piscina?
Non del tutto: l'acqua e l'umidità finiscono per passare. Rimandi il bagno a dopo il Suo evento.

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  • Manel La accoglie nel suo salone privato, a Losanna.
  • Capelli puliti all'arrivo, oppure shampoo + trattamento in opzione sul posto.
  • Indirizzo: Avenue d'Yverdon 4, 1004 Lausanne.